За годы работы помогла сотням женщин обрести внутренний баланс, вернуть уверенность и мягкость через дыхание, движение и контакт с телом.
Женский ментор и создатель практик
Арай Бакимбаева
визажист с 10-летним опытом. Работал с топовыми артистами, блогерами и телеведущими Казахстана. Основатель школы макияжа и автор курсов по созданию безупречного образа.
профессиональный визажист
Серикбол Барижанов
Создательница направления KamaSutra Fit. Помогает женщинам через тело раскрывать уверенность, женственность и чувственность.
фитнес-тренер
Дана Алим
Спикеры
Они делятся тем, как изменилось их тело, энергия и даже взгляд на жизнь. Прочти или послушай их — возможно, именно с этих историй начнётся твоя.
Здесь собраны слова женщин, которые решились услышать себя.
Я часто вижу, как девушки ждут «правильного момента». Когда появится время, деньги, мотивация. Но этот момент не приходит — пока ты сама его не создашь. Всё, что мы собрали здесь — медитации, мейкап, KamaSutra Fit — это не про идеальную жизнь. Это про жизнь настоящую, в которой ты снова чувствуешь, хочешь, выбираешь.
Не думай, что нужно всё менять сразу.
Иногда достаточно просто сделать один шаг — заняться телом, навести красоту или послушать себя.
Начни с малого. И ты сама почувствуешь, как всё начинает меняться.